Lite träning

I veckan blev det inte mycket till träning men den lilla träning som blev av var i alla fall mycket skön träning. Jag hann inte med att träna måndag-torsdag och nu i helgen efter mitt hårda intervallpass kände jag av en förkylning i kroppen så jag tog det medvetet lugnt. Dessutom hjälpte jag till att ta tid på USM i längdåkning som i helgen avgjordes i Boden. Så här vackert var det på Pagla skidstadion idag när stafetterna avgjordes.

20160313_104110_001 Veckans träning:

  • fredag: 2x pyramider på löpbandet (så trött!)
  • lördag 6,5 lätta km med (pannlampa på golfbanan bakom vårat hus, mysfaktorn var hög)
  • söndag 2,5 lätta km på elljusspåret

Men i morgon är det ny vecka och nya dag och det verkar som om förkylningen är på väg bort från kroppen. Hoppas på det!

 

Det här inlägget postades i Längdåkning, Träning och har märkts med etiketterna , . Bokmärk permalänken.

2 kommentarer till Lite träning

  1. Mari skriver:

    Hoppas förkylningen har släppt taget. Kram fina du

    Gilla

  2. Q-Vinna skriver:

    Åh, vad gullig du är. Jag blev inte förkyld har bara haft så himla mycket att stå i.

    Gilla

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s