40-årskrisar och alternativtränar

Söndagens pass i veckans träningsplan, byttes ut mot ett cykelpass. Får alla mina pass som sms nu när jag är med i Löpargruppen. Väldigt praktiskt!

Eftersom jag kände mig ganska sliten efter torsdagens gympass och fredagens löpning var det ganska skönt att få cykla som omväxling till löpningen. Dessutom kände jag mig låg på förmiddagen, höll knappt på att komma upp från morgontvsoffan, trots att det inte ens var morgon utan lunchdags (om det hade varit en vardag). Gissar på att dippen var någon slags kombination av vanlig söndagsångest, vårenskavarasåhimlakulkris och 40-årskrisen (som gör sig påmind då och då).

Hade det varit ett löppass som stod på programmet, tror jag att jag inte ens hade kommit mig iväg. Men nu var det 45-60 min cykling som stod på träningsprogrammet och ut kom jag i alla fall. Till slut! 1 timmes frisk luft, härliga vårvindar och även några vårtecken vid vägrenen gjorde gott för mitt humör.

20160508_132237

Mycket gladare efter passet!

 

Det här inlägget postades i Tankar, Träning och har märkts med etiketterna . Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s