Månadsarkiv: augusti 2016

En annorlunda träningsform

M-y-r-s-l-å-t-t-e-r Myrslåtter! Någon som hört talas om det? Jag tror att det flesta inte har den blekaste om  vad det är för något. Men i vart fall, det är det jag har sysselsatt mig med under de sista skälvande dagarna … Läs mer

Publicerat i alternativ träning | Märkt , , | 2 kommentarer

Min juli – summering

Nu är det ju redan en vecka in i augusti och därför hög tid att utvärdera juli tänker jag. Det här såg jag fram emot att göra under juli månad. långa lata morgnar härliga sena kvällar/nätter bada utomhus – utebad, sjö eller … Läs mer

Publicerat i Utvärdering | Märkt , | Lämna en kommentar

Årets längsta långpass och ett långsiktigt träningsmål

Efter att ha tränat så där lite lagom (läs lite mindre än vanligt) under semesterresan så var jag grymt sugen på ett riktigt långt långpass när jag kom hem. Syrran är hemma på semester så årets längsta långpass blev ett socialpass … Läs mer

Publicerat i Löpträning, Planer | Märkt , , | 2 kommentarer

Sommarresan 2016 – kanske den bästa hittills?

Fast så säger jag nästan varje år (fniss) Men jag är så nöjd med årets semesterresa. Först och främst har vi haft underbart väder och det är en viktig ingrediens för en lyckad semester för min del men även allt … Läs mer

Publicerat i Resor | Märkt , , | 3 kommentarer