Med sorg i hjärtat

I söndags sprang jag sista socialpasset på länge. Känns tråkigt. Jag har sprungit i snitt 1 gång/vecka tillsammans med andra (en löpargrupp) sedan i april. Innan dess var det evigheter sedan jag sprang med andra, sist var när jag gick på högstadiet och tränade skidor. Om man nu inte räknar något enstaka pass med syrran. Och det gör jag inte.

Fattar inte att jag inte kommit på detta med att springa tillsammans med andra tidigare. Det är verkligen så kul! Andra fördelar är att det blir mer kvalitet och variation i passen och dessutom när man springer tillsammans blir jag mer pepp och tar ut mig mer. Så ett tips för er som vill få utveckling och/eller en boost i löpningen är att gå med i en löpargrupp!

Nu blir det att harva på i min ensamhet på träningspassen och jag kommer att byta ut löpningen mot skidor, längdskidor. Det längtar jag faktiskt efter. Inte att träna ensam då men att åka skidor.

Det här inlägget postades i Löpträning och har märkts med etiketterna , , . Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s