Leds

Jag känner mig lite låg för tillfället, inte på livet utan på löpningen. Jag tycker att jag har tränat på bra hela våren fram till nu på men det har inte gett några förbättringar överhuvudtaget. Istället harvar jag på där jag varit i typ hela livet känns det som,  5 km på dryga 25 minuter, milen på typ 52 minuter o.s.v.  Hur GÖR man för att bli jämn på sub 50 på milen, på att klara halvmaran under 2 timmar…?

För ett par år sedan var jag aningens snabbare men jag har glömt bort hur och vad jag gjorde annorlunda då mot nu. Min plan är att kolla upp olika träningsprogram och tänka till när jag kör igång löpträningen på allvar igen efter vinteruppehållet.

Men till dess harvar jag vidare med löpningen som den är nu, lite småtrist.

20171015_111436

Ett småtrist foto passar bra till ett småtrist inlägg

Det här inlägget postades i Tankar. Bokmärk permalänken.

2 kommentarer till Leds

  1. hopihopi skriver:

    Jag vill också veta det! Det känns som om jag också står och stampar på stället, mina tider har snarare blivit sämre. Sen inser jag samtidigt att när tränade inför mitt maraton i somras, tränade jag inte snabbhet utan uthållighet och mängd. Men nu, hur blir man bättre?!

    Gilla

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s