Månadsarkiv: juli 2018

Långpass för självförtroendet

Så har jag sprungit årets längsta långpass – 25 km!  Nu vet jag att jag kommer att klara ”det där loppet” som jag tränar för. Trots att det bara var ett träningspass så hade jag slagit fjolårets tid om jag … Läs mer

Publicerat i Löpträning | 6 kommentarer

Hemester

När man som jag har en lång ledighet och dessutom är en rätt rastlös själ blir det att utflykta en hel del på hemmaplan och då är skärgården i grannstaden Luleå en pärla särskilt när det som denna sommar är … Läs mer

Publicerat i Ledighet, Utflykter | 2 kommentarer

Sommarledigt är inte bara kul

Ensam vuxen hemma hela veckan lång. Det är JOBBIGT bl.a. eftersom: Det ska ätas JÄMT – frukost, lunch, middag och annat smått och gott däremellan Det (läs jag!) ska plockas och torkas efter allt ätande, kladd på bord kyl och … Läs mer

Publicerat i Tankar | Lämna en kommentar

Löpartävling och triathlonpremiär

Allt det kan man få under en minisemester hos svärisarna! Det var nämligen så att jag hade tur. Det onda i mitt knä försvann på tre dagar. Jag haltade dagen efter långpasset, dag 2 gjorde det bara lite ont i … Läs mer

Publicerat i Lopp | 1 kommentar

Löpskadad

Alltså brukar aldrig ha ont någonstans eller vara skadad men nu har det hänt! Ont i knät efter måndagens långpass. Sprang 22 km elljusspår och det gick hur bra som helst trots värmen (25 grader när jag startade) och miljontals … Läs mer

Publicerat i Planer, Tävling | 6 kommentarer

Sommarmode

Nu har jag varit ledig så pass länge att jag hamnat i sommarmode.   Ett axplock av det jag sysslat med på sistone. Jag: nattvakar sover länge (vaknade typ 10 i morse…) gör ingenting (ja ja…kanske slösurfar litegrann medan jag pillar … Läs mer

Publicerat i Återhämtning, Ledighet | Märkt | 4 kommentarer

Första lediga sommarveckan

Den bjöd på: bullbak (och de bullarna är snart uppätna, bara en påse kvar…) badutflykt till utebadet (hade lovat Mini men ångrade mig när vi kom dit. Så dj***la kallt så vi doppade oss bara en gång, nästa gång vi … Läs mer

Publicerat i Ledighet, Tankar | 2 kommentarer