Författararkiv: Madelene

Löpartävling och triathlonpremiär

Allt det kan man få under en minisemester hos svärisarna! Det var nämligen så att jag hade tur. Det onda i mitt knä försvann på tre dagar. Jag haltade dagen efter långpasset, dag 2 gjorde det bara lite ont i … Läs mer

Publicerat i Lopp | Lämna en kommentar

Löpskadad

Alltså brukar aldrig ha ont någonstans eller vara skadad men nu har det hänt! Ont i knät efter måndagens långpass. Sprang 22 km elljusspår och det gick hur bra som helst trots värmen (25 grader när jag startade) och miljontals … Läs mer

Publicerat i Planer, Tävling | 6 kommentarer

Sommarmode

Nu har jag varit ledig så pass länge att jag hamnat i sommarmode.   Ett axplock av det jag sysslat med på sistone. Jag: nattvakar sover länge (vaknade typ 10 i morse…) gör ingenting (ja ja…kanske slösurfar litegrann medan jag pillar … Läs mer

Publicerat i Återhämtning, Ledighet | Märkt | 4 kommentarer

Första lediga sommarveckan

Den bjöd på: bullbak (och de bullarna är snart uppätna, bara en påse kvar…) badutflykt till utebadet (hade lovat Mini men ångrade mig när vi kom dit. Så dj***la kallt så vi doppade oss bara en gång, nästa gång vi … Läs mer

Publicerat i Ledighet, Tankar | 2 kommentarer

Årets midsommarhelg

I vår familj kör vi sällan eller aldrig ett midsommarfirande med alla traditionella tillbehör som sill, nubbe och dans runt stången osv.  Har skrivit om mina känslor kring midsommar tidigare, om hur vi skapat oss egna midsommartraditioner här och här. I år drog vi … Läs mer

Publicerat i Löpträning, Resor | Lämna en kommentar

Sommarlov

Nu är sommarlovet här och jag har hela 8 veckors ledighet framför mig. Gött!  Detta ser jag fram emot:  åka och fjällvandra nattvaka i de midnattssolsljusa nätterna sova tills jag vaknar på mornarna åka ett par turer till Tornedalen (springa … Läs mer

Publicerat i Ledighet | 4 kommentarer

Veckans vego

Nu var det ett tag sedan jag la upp ett vegetariskt recept men det betyder inte alls att jag slutat laga och äta vegetariskt. Nädå! Tvärtom, det har helt ärligt blivit oftare, minst en gång/vecka det senaste året och jag … Läs mer

Publicerat i Veckans vegetariska | 1 kommentar

Löparpaus

Drog iväg på ett långpass i söndags fast jag kände mig lite förkyld. Och det var inte det smartaste jag gjort i mitt liv för jag blev jätteförkyld efter det (host,host snörvel, snörvel). Var på AW i fredags och när … Läs mer

Publicerat i Löpträning | Lämna en kommentar

Vårrusig

Som vanligt denna tid på året händer det massor av grejor. Det är fotbollscup, kioskpass, AW, köpa presenter till fröknar, AW, grillkväll på förskolan, skolavslutningsplanering… Ja, det är helt enkelt fullt upp! Lite halvsvårt att hitta tid att träna bara. … Läs mer

Publicerat i Lopp | Lämna en kommentar

Lopp och dopp

Min nya träningsstrategi för att få till de långa och lite hårdare träningspassen är att anmäla mig till ett lopp. Då kan man inte maska och passet blir gjort. Kickade igång med Kungsholmen runt i början av maj och i … Läs mer

Publicerat i Lopp, Lopprapport | Märkt | 2 kommentarer