Kategoriarkiv: Planer

Löpskadad

Alltså brukar aldrig ha ont någonstans eller vara skadad men nu har det hänt! Ont i knät efter måndagens långpass. Sprang 22 km elljusspår och det gick hur bra som helst trots värmen (25 grader när jag startade) och miljontals … Läs mer

Publicerat i Planer, Tävling | 6 kommentarer

Målbild 2018

Februari är här så det är mer än hög tid att sätta upp mål för träningen 2018 och också för de där härliga och också lite läskiga loppen. För de är trots allt de som får mig att komma iväg … Läs mer

Publicerat i Planer, Träning | Märkt , | 5 kommentarer

Hej då 2017 och välkommen 2018!

En kort summering av 2017. Det var året då jag sprang LL 30 för första gången (och måste ta revansch), fick en ny roll på jobbet och åkte på tre mycket trevliga resor med familjen, Gran Canaria i januari, Skid … Läs mer

Publicerat i Planer | 2 kommentarer

Nedräkning

Bara fyra arbetsdagar kvar. Sedan är det jullov! De sista dagarna på jobbet blir det bedömningar av sagor/noveller, utvärdering av sva-terminen, rest-prov i geografi, en innebandy-cup (med mig som en av coacherna för ett av lagen!), börja göra nya grupper … Läs mer

Publicerat i Längdåkning, Planer, Styrketräning | 3 kommentarer

Anmäld

Kommer ni ihåg Ooops? Jag gör i alla fall det. I typ 2 månader har det legat och gnagt i bakhuvudet att jag borde ta tag i den där anmälan också. Ikväll gick jag tummen ur. Nu är jag anmäld. … Läs mer

Publicerat i Lopp, Planer | 2 kommentarer

Nedräkning

Kidsen i skolan (alltså jobbet) och hemma har fått sommarlov. Bara läraren och mamman (jag) kvar dårå. Jag räknar ner – 1, 2, 3 och 4. Fyra arbetsdagar kvar för mig och sedan blir det ferie för mig också. Det … Läs mer

Publicerat i Planer | Märkt , | 3 kommentarer

Jag lever

och frisk blev jag också, hann med hela tre löpppass i veckan + ett styrkepass veckan som gick och det är ju helt okej tycker jag. Även om målet är fyra. Men så ska ju Livet hinnas med också. Har … Läs mer

Publicerat i Löpträning, Planer | Lämna en kommentar

Lopplanering

Nu när skidsäsongen är slut så är det dags att planera löparsäsongen. Förra året blev det bara tre futtiga lopp för min del.  Tror att jag aldrig förr lyckats anmäla mig och delta i så få lopp på ett år. … Läs mer

Publicerat i Planer | Märkt | 9 kommentarer

Perspektiv – mitt liv om 10 år

Hittade ett läsvärt inlägg hos Märta så jag snodde detOm tio år jobbar jag fortfarande som lärare och jag jobbar fortfarande med nyanlända i gymnasieålder. Jag är verkligen så glad att jag bytte inriktning i min lärarkarriär för jag har värsta … Läs mer

Publicerat i Planer, Tankar | Märkt | 4 kommentarer

En riktig skiddag

Nu är februari snart här och det börjar bli dags att snäppa upp konditionen efter tre månader med styrkefokus. Jag har gjort upp en plan som jag tänker försöka hålla mig till. Jag smygstartade i helgen med att köra ett … Läs mer

Publicerat i Planer | Märkt | 2 kommentarer