Kategoriarkiv: Vardagsmotion

Sommarmode

Sommarbluesen har gått över i sommarmode. Och då inte mode som i fashion utan det engelska ordet ”mode”.  Jaa ni fattar… Allt har blivit förskjutet. Jag vakar i de ljusa nätterna och sover tills jag vakar. Inga väckarklockor här inte. … Läs mer

Publicerat i Ledighet, Vardagsmotion | Lämna en kommentar

Promenera mera

I veckan var jag på utbildning i vår vackra grannstad Luleå. Eftersom jag åkte in med maken och han börjar jobba vid 8-snåret så hade jag en dryg timme på mig innan jag skulle vara på plats på kursstället. Eftersom … Läs mer

Publicerat i Vardagsmotion | Märkt , , | 2 kommentarer

Fredagskänsla och helgplaner

Veckorna bara rusar fram men här sitter jag nu äntligen helt färdigjobbad framför datorn och bara njuter av lugnet, att få skriva och av att det är fredag – veckans bästa dag med hela helgens ledighet framför mig! Jag har sett … Läs mer

Publicerat i Vardagsmotion | Märkt , , , | 2 kommentarer

Äntligen vardag!

Vakna klockan 06.25, klä på sig, äta frukost och läsa morgontidning, sminka sig, väcka barn, göra välling, klä på Liten, lämna på föris, köra till jobbet och samtidigt lyssna på P4. Jobba, jobba, jobba… Hem och laga mat, äta middag … Läs mer

Publicerat i Vardag, Vardagsmotion | Märkt , | Lämna en kommentar

Veckans bästa dag

Skolavslutning på jobbet, bara en dag kvar att jobba innan jag också får lov och dessutom fredagsfys och fredagsmys. Kan det bli bättre? Näe, jag tror inte det :). Veckans fredagsfys inleddes med ett kort men intensivt styrkepass på gymmet pga … Läs mer

Publicerat i Vardagsmotion | Märkt , , | 1 kommentar

Julklappsshopping

Vilodag från träning idag efter gårdagens intervaller. Men på´t igen imorgon och då står skidåkning på schemat! Istället för träning blev det vardagsmotion, nästan 10 0000 steg,  i form av spring på stan hela dagen lång. Det var nämligen dags … Läs mer

Publicerat i Vardagsmotion | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Vardagrörelse

Det är inte varje dag jag hinner träna under vardagarna. Särskilt nu när det är så mörkt men en promenad för att insupa det lilla dagsljus vi har försöker jag hinna med varje dag. Inte alltid jag lyckas men idag … Läs mer

Publicerat i Vardagsmotion | Märkt , | 2 kommentarer