Etikettarkiv: intervaller på löpband

Lite träning

I veckan blev det inte mycket till träning men den lilla träning som blev av var i alla fall mycket skön träning. Jag hann inte med att träna måndag-torsdag och nu i helgen efter mitt hårda intervallpass kände jag av … Läs mer

Publicerat i Längdåkning, Träning | Märkt , | 2 kommentarer

Veckan har börjat bra

Jag har nämligen lyckats få till träning både måndag och tisdag. Det är inte var vecka som det händer så heja mig! Träningsveckan startade med att jag premiäryogade. Ja, det är faktiskt S-A-N-T. Jag premiäryogade! Jag tror att jag är … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Inspo – intervaller på löpband ”tusingar”

Det är kallt nu, -31 idag som kallast. Eftersom det varit -20 och kallare sedan i lördags har jag tränat ingenting. I går kände jag därför ett himskans behov att röra på mig igår så jag drog till gymmet och … Läs mer

Publicerat i Löpträning, Träning | Märkt , , , , , | 3 kommentarer