Etikettarkiv: långpass

Bra löphelg

Jag började helgen med att transportlöpa hem från jobbet. Det är inte ofta det sker eftersom jag allt som oftast hämtar barn från föris på väg hem från jobbet och då måste jag ta bilen. Men nu var förskolan stängd … Läs mer

Publicerat i Löpträning | Märkt , | 2 kommentarer

Så var det gjort

Längsta lång-långpasset innan Lidingö och också längsta långpasset på typ 10 år. Jag skrapade ihop 25 km, varav nästan hälften var terränglöpning och ganska tung sådan dessutom. Nöjd är jag! Hoppas att det räcker som uppladdning/vänja kroppen vid den långa … Läs mer

Publicerat i Löpträning | Märkt , | 4 kommentarer

Längsta passet på åratal

23 km! Det sprang jag i måndags. Så nöjd! Men trötta men har jag haft ända tills idag. Det kräver sin kvinna att träna inför Lidingö 30 km. Jag har inte sprungit så här långt sedan jag tränade inför Stockholm … Läs mer

Publicerat i Löpträning | Märkt , , | Lämna en kommentar

Det går bra nu!

Var lite deppigt sist. Men nu känns det bättre. Jag har nämligen fått ihop ett långpass och en sprada sedan sist.Och då kan man ju inte annat bli än glad. Eftersom jag ju jagar både långpass och gillar att testa … Läs mer

Publicerat i Löpträning | Märkt , | Lämna en kommentar

Ångestpass

Årets längsta löppass blev ett riktigt ångestpass. Jag lyckades komma upp i 14,5 km (hela en km längre än förra långpasset) men det kändes sjukt långt. Det enda jag kunde tänka på var hur i h*******e jag ska kunna springa … Läs mer

Publicerat i Löpträning | Märkt | 7 kommentarer

Veckans långpass

Långpass stod det på dagens träningsplanering (får SMS från löpargruppen jag är med i med träningspassförslag). Himla praktiskt! Då slipper jag planera själv. Jag kunde välja mellan: 1 – 8 km med 2 km fartökning mellan km 4-6 eller 2- … Läs mer

Publicerat i Löpträning | Märkt , | 2 kommentarer

Årets längsta långpass och ett långsiktigt träningsmål

Efter att ha tränat så där lite lagom (läs lite mindre än vanligt) under semesterresan så var jag grymt sugen på ett riktigt långt långpass när jag kom hem. Syrran är hemma på semester så årets längsta långpass blev ett socialpass … Läs mer

Publicerat i Löpträning, Planer | Märkt , , | 2 kommentarer