Etikettarkiv: test

Jag är på´t igen

Det blev ett skatepass igår. 9 lugna och sköna kilometer. I plusgrader och hällregn. Känslan var helt okej. Därför blev det ett pass på gymmet i förmiddags. Också det kändes mycket bra. Jag har bästa träningsvärken i skrivande stund. Benpass! … Läs mer

Publicerat i Längdåkning, Styrketräning, Träning | Märkt , , | 2 kommentarer

Testkåt eller värsta elitidrottarwannaben?

Man kan ju tro att jag är testkåt eller värsta elitidrottarwannaben (he he) så mycket som jag skriver om olika löptester nuförtiden – Coopers test, 5 km och MAF-test. Tro det eller ej men i eftermiddag gjorde jag ett till löptest. … Läs mer

Publicerat i Löpträning | Märkt , | 1 kommentar