Etikettarkiv: vardagshälsa

Fredagskänsla och helgplaner

Veckorna bara rusar fram men här sitter jag nu äntligen helt färdigjobbad framför datorn och bara njuter av lugnet, att få skriva och av att det är fredag – veckans bästa dag med hela helgens ledighet framför mig! Jag har sett … Läs mer

Publicerat i Vardagsmotion | Märkt , , , | 2 kommentarer

Veckans bästa dag

Skolavslutning på jobbet, bara en dag kvar att jobba innan jag också får lov och dessutom fredagsfys och fredagsmys. Kan det bli bättre? Näe, jag tror inte det :). Veckans fredagsfys inleddes med ett kort men intensivt styrkepass på gymmet pga … Läs mer

Publicerat i Vardagsmotion | Märkt , , | 1 kommentar

Min lördag i bilder

Började lördagen med en sovmorgon. När jag klev upp blev det en lång frukoststund med tidningsläsning. En klassiker på lördagsmornarna. Det var ganska kallt i morse så för ovanlighetens skull hade maken gjort upp eld i kaminen. Mysigt! Efter morgonbestyren tog … Läs mer

Publicerat i Ledighet | Märkt , , | Lämna en kommentar

Snart jul!

Hittade denna juliga lista hos Rund är också en form och kör den nu efter att jag uppnått mina 10 000 steg efter en promenad i mörkret och snömodden. 1. Pepparkakor eller lussebullar?  Pepparkakor – små och goda, vilket innebär att jag … Läs mer

Publicerat i Lista | Märkt , , , | 2 kommentarer

Vardagrörelse

Det är inte varje dag jag hinner träna under vardagarna. Särskilt nu när det är så mörkt men en promenad för att insupa det lilla dagsljus vi har försöker jag hinna med varje dag. Inte alltid jag lyckas men idag … Läs mer

Publicerat i Vardagsmotion | Märkt , | 2 kommentarer