Etikettarkiv: Vardagsmotion

Promenera mera

I veckan var jag på utbildning i vår vackra grannstad Luleå. Eftersom jag åkte in med maken och han börjar jobba vid 8-snåret så hade jag en dryg timme på mig innan jag skulle vara på plats på kursstället. Eftersom … Läs mer

Publicerat i Vardagsmotion | Märkt , , | 2 kommentarer

Fredagskänsla och helgplaner

Veckorna bara rusar fram men här sitter jag nu äntligen helt färdigjobbad framför datorn och bara njuter av lugnet, att få skriva och av att det är fredag – veckans bästa dag med hela helgens ledighet framför mig! Jag har sett … Läs mer

Publicerat i Vardagsmotion | Märkt , , , | 2 kommentarer

Min lördag i bilder

Började lördagen med en sovmorgon. När jag klev upp blev det en lång frukoststund med tidningsläsning. En klassiker på lördagsmornarna. Det var ganska kallt i morse så för ovanlighetens skull hade maken gjort upp eld i kaminen. Mysigt! Efter morgonbestyren tog … Läs mer

Publicerat i Ledighet | Märkt , , | Lämna en kommentar

Julklappsshopping

Vilodag från träning idag efter gårdagens intervaller. Men på´t igen imorgon och då står skidåkning på schemat! Istället för träning blev det vardagsmotion, nästan 10 0000 steg,  i form av spring på stan hela dagen lång. Det var nämligen dags … Läs mer

Publicerat i Vardagsmotion | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Vardagrörelse

Det är inte varje dag jag hinner träna under vardagarna. Särskilt nu när det är så mörkt men en promenad för att insupa det lilla dagsljus vi har försöker jag hinna med varje dag. Inte alltid jag lyckas men idag … Läs mer

Publicerat i Vardagsmotion | Märkt , | 2 kommentarer